Dieta ryżowa jest prostym i skutecznym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Może być stosowana zarówno przez osoby, które chcą schudnąć, jak i te, które po prostu dążą do zdrowego odżywiania. Warto jednak wiedzieć, jakie efekty można osiągnąć, jakie produkty powinny znaleźć się w jadłospisie i jakie wskazówki trzeba wziąć pod uwagę, jeśli chcemy mieć pewność,…
