Diety odchudzające


Nowe rodzaje diet

width=

Jak co sezon zbliżające się wakacje wymuszają na wielu osobach korzystanie z wielu diet aby jak najlepiej wyglądać latem na plaży. Najbardziej zauważalne są te promowane przez gwiazdy filmowe lub muzyki. Przede wszystkim diety mają być zachętą do zmian żywieniowych.

Wśród topowych diet na ten sezon, triumfy świeci dieta Deana Ornisha, która niestety tez zatrzymuje w organizmie wodę, dieta Strażników Wagi, która pozwala na jedzenie wszystkich produktów jednak w odpowiednich ilościach. Zapowiadana na największy hit jest dieta wolumetryczna, która zakłada spożywanie przede wszystkim produktów wodnistych, tj. różnego typu zup czy sałatek. Równie popularna staje się dieta ZONE stosowana przez gwiazdy filmowe, której nie da się stosować przez dłuższy okres czasu.

26.06.2013. 11:03